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Inhalt und Anwendung:
STUDENTENLICHTKUGEL 2022 - 20:44 min.
Die Meditation der Studentenlichtkugel 2022 ist eine neue, modernere und viel ausführlichere Version der Kinderlichtkugel 2003, weil in den vergangenen 20 Jahren so viele Einflüsse gerade für Kinder, Jugendliche und Studenten mehr geworden sind und ich deshalb diese Meditation angepasst habe. Die vielen digitalen Medien machen die Köpfe immer voller und erschweren immer mehr sich selbst zu fühlen und wahrzunehmen. Umso wichtiger finde ich es, all diese Einflüsse auch wieder loslassen zu lernen...
Diese Meditation ist eine kürzere Version der Lichtkugel 2022 und speziell aufs Lernen und auf die Schule abgestimmt. Es ist leider immer noch kaum jemandem bewusst, wie wichtig beim Lernen das Loslassen ist. Je mehr ich loslasse umso leichter lerne ich. Gerade in den Schulen wäre es wichtig dies zu lehren. Je mehr Druck ich aufbaue und je mehr Wissen ich versuche festzuhalten, umso weniger verstehe ich und umso schwerer nehme ich neues Wissen auf, umso schneller steige ich beim Lernen aus. Es ist immer noch kaum bewusst, aber das Grundprinzip des Lernens war schon immer:
Aufnehmen und wieder loslassen!
Es geht dabei um das Grundprinzip des Lebens bzw. des Atmens: Ganz einatmen und auch wieder ganz ausatmen. Das haben wir auf den inneren Ebenen leider komplett verlernt. Sorgen, Probleme, Ängste, Konflikte... geben wir nicht mehr her, sondern nehmen sie mit in den Schlaf, in den nächsten Tag, in die Familie, in die Beziehung... überall hin. Somit vermischt sich immer mehr und die Klarheit über das, was ich bin, wie es mir geht, was ich will... geht somit immer mehr verloren und das auch schon bei Kindern, Schülern und Studenten.
Deshalb soll diese Meditation helfen wieder loslassen zu lernen. Wichtig wäre es, diese Meditation immer mehr in den Alltag einzubauen und sie regelmäßig zu machen. Somit wird es dann auch leichter möglich, wieder neuen Stoff aufzunehmen und zu begreifen. Auch sich selbst wieder mehr zu fühlen und wahrzunehmen, wird einfacher. Somit kann ich auf meine ursprünglichen Kräfte wieder viel mehr zurückgreifen.
Wenn das Loslassen wieder selbstverständlicher und ausführlicher wird, dann kann jeder mit der Zeit wieder leichter lernen.